Ананас хорошо влияет на пищеварение, помогает организму усвоить жирную пищу. Его сок используют в диетах для похудения.
Ананас - полезный и вкусный, невероятный по красоте и форме тропический фрукт, родиной которого считается Южная Америка. Благодаря Христофору Колумбу этот фрукт распространился на весь мир.
Ананас – это травянистое растение, высотой достигается до 1 метра. Всего насчитывается 80 сортов ананаса. В Россию этот плод попадает из Китая, Таиланда, Индии и Филиппин.
Ананас довольно долгое время считали "королевским фруктом" и употребляли для украшения столов. Этот тропический плод с удовольствием кушают и дети, и взрослые.
Врачи считают, что ананас очень полезен для организма. Ананас богат кальцием, железом, фосфором, йодом, цинком, калием, магнием, медью и прочими микроэлементами. Еще в составе ананаса - витамины С, В, А РР, органические кислоты, пищевые волокна. Калорийность составляет 52 ккал на 100 г продукта.